IMUNITA

Zimný slnovrat (21. decembra), keď je deň najkratší a noc najdlhšia je deň, ktorý sa v Číne nazýva Absolútny jin. Na poludnie sa slnko objaví v najnižšej nadmorskej výške nad horizontom. Z pohľadu čínskej lekárskej vedy je to jin v jin. V taoistickej alchýmii je to významný deň. Najlepší deň na preventívnu tonizáciu jangu (zapaľovanie jangu) a ochrannej Qi pomocou moxovania. Táto kúra posilňuje imunitný systém a vitalitu. Moxovanie bodov Cu San Li - Brána dlhovekosti, Gao Huang Shu - Brána vitality, Guan juan - Brána pôvodu a Ming men - Brána života, počas zimného slnovratu zabezpečí každému, že zimu prežije v zdraví. Pochopiteľne že daná procedúra sa nemusí robiť len počas zimného slnovratu. Je to totiž výborná prevencia vždy, keď prichádzajú chladné dni. Chrípka a iné virózy nemajú šancu.