Minule sa ma jedna mladá pani po sedení opýtala, či je možné pomocou akupunktúry schudnúť. Úprimne? V prvom rade treba povedať, že JE TO REÁLNE a naozaj to FUNGUJE. Vzápätí treba ale dodať, že ako všetko, aj chudnutie je PROCES a určite vám nebude stačiť jedno sedenie a pár ihličiek v uchu, ktoré (podľa legendy) potlačia vašu chuť na jedlo....

I. LUMBAGO Ako lumbago sa definujú bolesti v spodnej časti chrbta. Lokalizovaná je v lumbosakrálnej oblasti, čiže driekovo - krížovej časti.

Z pohľadu čínskej medicíny je bolesť prejavom stagnácie, nepriechodnosti, alebo bloku energie Qi, následkom poškodenia niektorej zo štruktúr organizmu. Balans meridiánov pomocou akupunktúry odstráni bloky a stimulačný efekt tenučkých ihličiek podporuje regeneračné schopnosti ľudského tela. Bolestivé stavy (hlava, krk, šija, ramená, lakte, kolená,...

Impotencia je nedostatočná erekcia so zachovanou sexuálnou túžbou (na rozdiel od zníženého libida, kde je erekcia dostatočná, ale bez sexuálnej chuti a záujmu). Rýchlosť dosiahnutia erekcie záleží na veku muža. V 20 rokoch ju dosiahne v priebehu niekoľkých sekúnd, v 40 rokoch sa tak stane po 5 - 10 minútach sexuálneho (aj vizuálneho) dráždenia, ale...

Chronický únavový syndróm (chronic fatigue syndrome, CFS) predstavuje neutíchajúcu vyčerpanosť bez zjavnej príčiny. Príčiny chronického únavového syndrómu sa väčšina lekárov neodvažuje odhadnúť. Veľký dôraz je však kladený na oslabenú imunitu a psychiku, ktoré môžu v spojení s ďalšími fyziologickými ťažkosťami viesť k chronickej vyčerpanosti. Rad...

Postvírusový syndróm môže priniesť dlhodobé zdravotné následky. Vírusové (akékoľvek - chrípka aj covid) respiračné ochorenie totiž môže mať nielen ťažký priebeh, ale aj dlhodobo poškodiť naše zdravie. Celkové oslabenie organizmu, liečba antibiotikami, spôsobujú z hľadiska čínskej medicíny akumuláciu tepla v tele, ako dôsledok zbytkových patogénnych...

Preventívna medicína je definovaná ako časť medicíny, ktorá sa zaoberá prevenciou chorôb, a nie ich liečením. Klasická čínska medicína je na to ako stvorená. Dlho predtým, ako je možné pomocou laboratórnych testov zistiť chorobu, existujú v tele biochemické a energetické nerovnováhy. Tieto nerovnováhy sa môžu prejavovať občasnou bolesťou, poruchami...

Akupunktúra demonštruje pozitívne účinky pri podpore zdravého znižovania hmotnosti spolu so zmierňovaním pocitov hladu, únavy a brušnej distenzie. Všeobecne ide o rozšírené zdravotné riziko. Viac ako 4 milióny ľudí ročne zomrú na komplikácie spôsobené nadváhou. Index telesnej hmotnosti (BMI) vyšší ako 25 je definovaný ako nadváha a BMI vyšší ako 30...

Trpíte bolesťami v oblasti bedrovej chrbtice? Stačí prudký pohyb alebo prechladnutie a dostaví sa silná bolesť v krížoch a bedrách? Stáva sa vám to aj pri jednoduchých pohyboch? Z pohľadu klasickej čínskej medicíny ide o Bi syndróm "Brány života".Človek pociťuje fixnú, silnú a studenú bolesť v bedrovej oblasti chrbta a často aj v nohách. Pohyb je...

Pod každým krčným stavcom opúšťa nerv miechu a ťahá sa cez ruku až do prstov. Svalové kontrakcie, blokády až následné poškodenie medzistavcových platničiek môžu viesť k bolestiam krku a šije, necitlivosti v ruke, alebo prstoch, horšie je otáčanie hlavou do jednej strany. Bolesti sa často objavujú aj v noci v spánku.

Zimný slnovrat (21. decembra), keď je deň najkratší a noc najdlhšia je deň, ktorý sa v Číne nazýva Absolútny jin. Na poludnie sa slnko objaví v najnižšej nadmorskej výške nad horizontom. Z pohľadu čínskej lekárskej vedy je to jin v jin. V taoistickej alchýmii je to významný deň. Najlepší deň na preventívnu tonizáciu jangu (zapaľovanie jangu) a...

Duch človeka bol v súčasnosti napadnutý viac ako kedykoľvek predtým a negativita neustále narastá. V dobe, keď je už množstvo ľudí poškodených na úrovni ducha, je potrebné duchovné vzkriesenie a podpora. Množstvo energetických blokov narastá zo dňa na deň a zlomené ľudské bytosti sa skrývajú za viac, alebo menej prehľadné masky. V ich jadre je však...

Jar začala a všetko v prírode a v nás ožíva. Začína sa nový cyklus. Fáza dreva. Drevo potrebuje pre svoj zdravý rast vodu, bez jej prísunu nemôže nič vypučať a rásť, kvitnúť a nakoniec dozrieť a priniesť úžitok. Drevo vyschne a vzbĺkne, v tele sa rozhorí oheň. Voda - to je energia našich obličiek. Ak je slabá a vyčerpaná po...

Cinabar je minerál, ktorý má dokonalú rovnováhu jinu a jangu. Na ľudskom tele je miesto, ktoré sa nazýva Cinabarové pole - vysoko cenené taoistami pri praktikách Neidan (vnútorná alchýmia). Body Guan Yuan a Qi Hai sa nachádzajú pod pupkom, Ming Men pod druhým bedrovým stavcom. Je to skupina troch bodov, ktorá dopĺňa esenciu a krv, dopĺňa energiu,...

Niektoré ženy od začiatku puberty pociťujú každé menštruačné obdobie alebo pred ním hormonálne bolesti hlavy, únavu, nevoľnosť alebo nutkanie na zvracanie, ich črevá sú v chaose a bolesti brucha sú neznesiteľné. Striedanie emócií od nervozity, podráždenosti a agresivity, k depresii, smútku a apatii- pokladajú za normálne. Mnoho žien má tiež pocit,...